Hinoki

羊卓雍措

看照片之前, 先講講去西藏的各方面資訊吧： (PS. 台灣人去西藏只能團進團出, 無法自助)

【錢】
現金為王!! 景區門票都付現金, 在車上收餐費也是現金
支付寶跟微信只能在市區使用, 信用卡幾乎不能用

【食】
團體行動都吃合菜, 一餐 30 RMB (車上收現金), 自己吃的話大概在 15 ~ 30 RMB 之間 (市區可用支付寶、微信)
口味除了略油之外還 OK, 但還不到很好吃的程度 (30 RMB 也不好要求什麼 XD)

【衣】
早晚會冷, 但被太陽照到像被火烤一樣, 很曬很曬非常曬, 記得要擦防曬油或長袖遮陽
另外, 西藏很乾燥, 導遊都會建議在房間內掛溼毛巾否則隔天起床可能會流鼻血 XD
因此即使在珠峰大本營時的氣溫有到零度左右, 但主要是風很大, 不會特別冷

【住】
市區飯店都住雙人間 (Twin Room), 拉薩的還不錯, 日喀則的比較普通 (飯店都有附早餐)
睡帳篷的話需注意無法洗澡, 但可刷牙洗臉
BUT!!
在飯店以外的地方上廁所應該很多人不習慣或無法接受, 很多都只有挖一條縫也沒門 (進去會看到別人在嗯嗯這樣), 髒臭與不乾淨的程度需要一些心理調適

【行】
我們這趟是 17 人搭 29 人座小巴一起行動 (一共兩台車), 車上都有備水
但因為西藏太大了, 市區外的點對點移動都是數百公里起跳, 有時候坐車都會坐到不耐煩, 早上出門就坐車坐到晚上是滿常見的情況, 還好高原缺氧所以在車上也滿好睡的 (?)

【高山症】
其實每個人或多或少都會有一點高原反應, 就我的觀察是長輩幾乎都沒事, 據說是因為長輩的身體需氧量比年輕人少所以比較能適應
如果想預防的話, 可以出發前一兩天開始吃丹木斯, 早晚各一顆 (或半顆), 同行友人因此活跳跳, 看的我好生羨慕 XD
真的比較嚴重的話, 當地都有氧氣瓶可以買; 心跳很快也可以吃威而剛; 再不行的話… 就簽放棄聲明下山吧 QQ

至於我自己, 因為自認體力還不錯, 出發前也沒做任何預防措施, 結果抵達拉薩大約兩小時後就高山症發作, 回飯店睡覺時頭痛欲裂還吐了三次, 翻來覆去睡睡醒醒的深刻體會什麼叫做生不如死 XD
好在在我的堅持抗戰並死命睡覺之下 (?), 第一天晚上吃了一顆丹木斯跟止痛藥後再睡到隔天早上就適應了~ (呼)
PS. 第一天到拉薩通常沒行程, 若你頭好壯壯就可以自由活動, 但第一天旅行社會建議不要洗澡洗頭也不要劇烈運動

【再補充】我自己是知道只要身體適應了就沒事, 如果當初有比頭痛還更嚴重的反應, 我會馬上在飯店一樓看醫生, 不會拿生命開玩笑

希望以上的經驗沒有嚇到讀者, 那麼, 就開始看照片吧~ :D

2018/05/19 (Sat)

01. 大約早上 10 點抵達拉薩機場 (PS. 建議回程再搭火車, 因為火車要坐 20 幾個小時, 在身體疲累的情況下反而更容易引發高山症)

02. 即將入住三天的拉薩神湖酒店 (酒店一樓有醫務室跟醫生, 不用擔心 XDD)

03. 八廓街

04.

05.

06. 拍這幾張照片時我頭已經很暈, 還好順利撐著回到飯店睡覺跟高山症展開持久抗戰 XD

2018/05/20 (Sun)

07. 早上參觀大昭寺 (門票 50 RMB)

08. 藏人非常虔誠

09. 從這進去後就不能拍照 (後來知道西藏寺廟內也都無法拍照)

10. 參觀完後在二樓倒是可以讓遊客自在的拍照與取景

11. 剛好遇到有尊開過光的佛像!~

12. 太陽真的很曬, 脖子很燙啊啊啊~

13. 參觀完後導遊帶到附近的餐廳吃飯 (自己點餐), 回頭看看這座山城倒也挺美

14. 下午就是去參觀布達拉宮啦!!

中間會經過兩三道閘口, 然後要爬很長的樓梯上去參觀, 但是別擔心, 大夥都走很慢所以一定可以爬上去的!~

15. 爬樓梯示意圖 (擺手~)

16. 終於爬到最上面啦, 可以往前看看底下的廣場

17. 過了這道門看完以下四尊佛像後(?)就幾乎不能拍照了 (這樣也好, 省的我花時間整理照片, 哈~)

18.

20. 此圖表示：昨天被高山症折磨的好辛苦啊！！！

21. 逛完布達拉宮, 從它背面走下來 (下方為人工湖)

22. 來到西藏, 跟轉經輪拍個照也是很合理的~

2018/05/21 (Mon)

23. 9:45 抵達哲蚌寺 (門票 60 RMB)

24. 很有特色的窗戶

25.

26. 這裡進去後也不能拍照

27.

28.

29. 逛完這裡導遊就放大家自由拍照, 但也只有 20 分左右而已…

30. 往停車場走的一路上有很多地方可以拍這樣的網美照 XDD

31. 色拉寺 (門票 50 RMB) 前的合影 (本團一共兩車 34 人)

32. 辯經場入口

33. 裡面很有趣, 很像在互罵 XD (不能用相機拍照但可以用手機拍是哪招…)

34.

35. 這裡的可看性沒那麼高 XD

36. 晚上六點在飯店吃晚餐有歡迎儀式

37. 飯後導遊帶大家去布達拉宮廣場拍照, 這個角度就是人民幣 50 元的背面照

38. 一群比較活躍的年輕人, 哈哈哈哈哈

2018/05/22 (Tue)

39. 雅江河谷 (石碑被當地人用藏獒佔住了, 要拍得付錢跟藏獒一起拍才可以)

40. 羊卓雍措 (當地人稱「羊湖」, 門票 60 RMB)

41.

42. 停留時間不長, 拍完要趕快來這排隊跟石碑照相, 而且排隊很容易跟中國人吵架 XD

43. 車子再開了一段時間終於來到湖邊, 石碑仍是被藏人用藏獒佔住, 我只好遠遠的拍一張 (只是想記錄這裡是海拔 4441 公尺也這麼麻煩, 哈哈~)

44. 羊湖還是挺漂亮的

46.

47. 是不是有股寧靜的美感呢~ :)

48. 卡若拉冰川 (門票 25 RMB)

49. 海拔五千!! (這裡風滿大的, 小心別著涼; 我自己就不小心被風吹到有點頭痛)

50. 16:14 終於抵達日喀則的白居寺 (門票 60 RMB)

51. 這塔走上去大概只有第二層有東西可以看, 再上去好像都空空的

52. 遠方有像長城一樣的建築物, 也許這裡以前是個要塞之類的地方吧?!

2018/05/23 (Wed)

早上九點集合, 今天要去珠峰大本營!~
但是路途非常遙遠, 中間大多只停一些地標或景區門口而已

53. 318 國道, 號稱中國最美的公路

54. 牌子上的字都掉了, 看不到 XDD

55. 因為我突然想到我都沒放西藏的五色帶才特別找出這好像沒什主題的一張照片

56.

57. 一路上都差不多是這樣的景像, 光禿禿滴~

58. 17:34, 終於到珠峰國家公園景區”入口”了, Orz~ (門票 90 RMB)

59. 喔喔喔, 進來景區大概就是這一個點最期待, 遠方就是喜馬拉雅山啦

60. 上一張的珠峰在中間偏右的地方, 這一張放大給你看!~

61. 這個比宜蘭的九彎十八拐還厲害

晚上八點多終於抵達珠峰大本營 (累)

62. 可惜沒多久太陽就下山了, 也沒機會看到金光閃閃的珠峰, 只好走到丈量碑拍張記念照惹~

63. 再看一下珠峰吧, 此處海拔五千出頭, 大概是此生最接近月球的時候了吧 (推眼鏡)

64. 晚上想拍星空與銀河, 可惜有月亮跟雲啊 >_<||

2018/05/24 (Thu)

八點集合, 又是坐一整天的車…
今天跟夥伴聊天才知道凌晨五點多不僅月亮已下山而且沒風, 星星&銀河清晰可見!!
(嗚嗚為什麼我沒想到要日出前再爬起來拍照呢)

65. 下午 5:30 回到日喀則的扎什倫布寺 (門票 100 RMB)

66.

67. 後藏主要是班禪的部分 (詳細內容因為導遊講完我也就忘記了, 恕我無法在此詳述 QQ)

68. 這柱子是象徵寺廟的靈魂

69.

70.

71. 再見了扎什倫布寺~

2018/05/25 (Fri)

72. 八點前出發, 拍張酒店的門面

73. 首先會去一個藏人的小村落, 牆上的牛糞是生火取暖的主要來源

74. 據說可以利用太陽能來煮上面那鍋水, 我個人是抱持一個很懷疑的態度…

75. 當地人的茅廁

在這小村落體驗藏人的生活我覺得挺不錯, 而且他們介紹銀器的功用也確實把眾人的腦給洗了一遍, 噗哈哈~
不過事後想想我覺得銀器的價格實在有點貴, 也不禁讓我懷疑賣出去的錢到底有多少可以回到當地藏人的口袋裡, 畢竟以他們的收入跟銀器的價格對比起來還是太巨大了
PS. 這裡是我在西藏唯一看到可以用信用卡的地方… =.=凸||

76. 純銀的梳子, 一把台幣四五千, 而我也差一點點就買了 :P

77. 早上在那小村落停留莫名的長, 晚上 7:18 才到納木措景區的門口... (門票 60 RMB)

79. 到納木措湖時太陽都下山啦, 只能走到湖邊拍拍剪影, 哭哭

2018/05/26 (Sat)

今天大夥 6 點出發走到附近的小山丘上看日出, 早上真的超冷, 風也超大, 記得注意保暖

80. 嗚嗚, 結果太陽還是沒出來

81. 太陽公公被雲層擋住啦 (結果銀河跟日出都沒拍到, 可惡餒)

82. 但是! 團體照還是要拍一下的啦, 這時候就是年輕人的厲害啦, 你看上一張有一群人在後面的山頭就走不動了~ (煙)

83. 拍拍遠方的山

84. 下山後又走到納木措湖邊拍照, 但我應該在遠一點的地方拍, 那湖的姿態會比較美 >_<||

85. 喔喔這牛我超害怕會來頂我 QQ

86. 回程最後一個停留點 (遠方就是納木措湖)

噹啷, 西藏行就到此告一段落囉~
下午四點回到拉薩的酒店, 大家各自活動, 明天大家依各自的行程就各奔東西啦~

這一趟除了團費外, 門票一共花了 775 RMB, 吃喝花了 296.2 RMB, 導遊&司機小費 480 RMB
雖然我一直抱怨坐車時間太長＆拍照時間太短, 不過這團我還是覺得滿不錯的
不管是出發前還是出發後的溝通與服務都挺好, 最後一天送機時導遊也會陪我們到機場直到入關為止~ :)
對於本團有興趣的朋友, 請到夢迴西藏自行與他們接洽喔~

最後附上本次西藏的行程供大家參考


喔對了, 因為是在成都集合出發, 這次還偷空逛了一下成都, 以下是熊貓基地的熊貓嬉鬧影片, 各位下次見哩~